Archivo de la categoría: bienestar

Querernos más y mejor

Terminamos el curso de “Vínculos amorosos, el amor de pareja y otros cuentos”  de la Concejalia de Mujer de Torrejón de Ardoz como no podía ser de otra manera: con un ritual amoroso para nosotras mismas. En otras palabras una “gran boda conmigo y mi autonomía” Desde finales de septiembre venimos ahondando en nuestras relaciones afectivas, en el concepto del amor, en cómo lo vivimos y en cómo nos afecta como mujeres. Dándole vueltas a todas estas cosas, nos hemos cuidado entre nosotras y sobre todo, hemos puesto el foco en una misma, con mucho mimo y amor, para desterrar de mi vida aquello que no me hace bien y quedarme con lo que me da alas, me nutre y me sostiene. Es decir, identificando el buentrato para poder quedarme cerca y no despistarme en el camino.  Así podemos construir lindos proyectos amorosos personales y colectivos, como es la red de apoyo entre mujeres que se ha creado en este grupo.

Y, de nuevo, queremos dar las gracias a todas las mujeres potentes y valientes que nos comparten sus sentires y ponen sus cuerpos para lo que venga, porque saben que las vamos a cuidar, porque saben que aunque a veces sea duro, lo vamos a pasar bien, porque ya saben que aquí hay buentrato y confían…¡Gracias!

Os queremos

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Celebrando en los talleres de autoconocimiento,bienestar y buentrato.

AU 1los talleres de de AUTOCONOCIMIENTO, BIENESTAR Y BUEN TRATO de la CONCEJALÍA de MUJER Son espacios de encuentro entre mujeres que llevamos facilitando desde hace ya unos cuatro años en Torrejón de Ardoz.
Esta vez las despedimos, a ellas, las verdaderas protagonistas de esta actividad.
Desde aquí nuestra admiración y respeto a cada una ELLAS que integran estos espacios de reflexión y crecimiento.
Nos hace más fuertes, escuchar y presenciar sus trasformaciones hacia el buentrato, que comienza con el autocuidado, con la autonomía, con la conquista de los espacios personales y sobretodo con la seguridad que ofrece el sentirse apoyada por un grupo de mujeres iguales.

Una de ellas nos escribe
“Cuando somos y compartimos nuestros sentimientos, no te sientes sola sino acompañada. Sobretodo agradezco el haber aprendido herramientas que están tan cerca y no las hemos valorado individualmente y que al hacerse colectivo ha sido darse cuenta de su valor y sus posibilidades…. “
En unos meses reanudaremos esta actividad y el 2016 trae un deseo de facilitar un encuentro con más de un centenar de participantes que han realizado este taller.

Talleres monográficos sobre Vínculos amorosos y Buentrato

¿Cómo construimos nuestros vínculos afectivos? ¿Cuáles son mis relaciones amorosas? ¿Puedo cambiar aquellos patrones que repito y que me hacen daño? Éstas son sólo algunas de las preguntas que nos podemos hacer sobre el amor y nuestras relaciones personales. Las respuestas dependen de muchos factores y se encontrarán a través de un proceso de autodescubrimiento. En La Colectiva creemos que es importante reflexionar sobre el amor y experimentar diversas formas de relacionarnos, cuestionando los mitos y modelos que rodean a los vínculos afectivos, porque a veces, no nos valen, son obsoletos, y nos pueden limitar en el desarrollo de nuestro bienestar y nuestra relación con el placer. También sabemos que hay que experimentar mucho para encontrar la fórmula que le venga bien a cada quien, libre de imposiciones y tabúes, y atreverse a cuestionar lo aprendido, dándole la vuelta a lo que creemos que es “normal”.

Por ello hacemos en La Colectiva dos talleres monográficos sobre Vínculos Afectivos y Buentrato, uno dirigido a profesionales (salud, educación, etc. ) y otro para mujeres en general:

– El día miércoles 13 de mayo será el taller dirigido a profesionales, de 10 a 13h. – El jueves 14 de mayo, haremos el taller dirigido a mujeres en general, tambien de 10 a 13 horas.

Ambos son talleres gratuitos.

Con esto empezamos un ciclo de sesiones monográficas en el Espacio de Salud de La Colectiva, ¡te esperamos!

 Taller Vinculos Amorosos

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2015 y seguimos en marcha

En el 2015 cumplimos 5 años. De alguna manera estamos más fuertes que nunca. Estamos desarrollando proyectos nuevos que esperamos vean la luz muy pronto y seguimos manteniendo el trabajo que venimos haciendo estos últimos años.

Los talleres de Autoconocimiento Bienestar y Buentrato en la Concejalia de la Mujer de Torrejón de Ardoz se reinicirán en marzo.

Queremos iniciar un grupo estable de mujeres en el nuevo espacio de La Colectiva.

Damos formación en igualdad y perspectiva de género a organizaciones y profesionales que quieran incorporar esta mirada, imprescindible, en su trabajo diario.

Seguimos atendidendo a personas, parejas y grupos familiares que necesitan un acompañamiento terapéutico en sus procesos vitales.

Queremos ampliar nuestros talleres con jóvenes “Detrás de la Pantalla: des-Encuentros en la Red” para facilitarles la construccion de relaciones igualitarias y con ello prevenir la violencia de género en el entorno de las TICS.

Hemos recibido una pequeña donación de Bankia que esperamos permita que mujeres y jóvenes puedan beneficiarse de nuestros talleres y con ello aportar a una sociedad más justa, equitativa y por qué no, más saludable.

Con esto OS INVITAMOS a que os unáis a este proyecto, visitándo el blog, nuestra web, viniendo a visitar nuestro nuevo espacio en Torrejon de Ardoz, o dando difusión a nuestros proyectos. De la forma en que queráis, os esperamos.

Porque queremos que La Colectiva sea de todas las personas que confian y hacen que este mundo sea un poquito mejor cada dia, que nuestra participación activa haga que nuestros sueños personales sean también compartidos.

Por un 2015 lleno de ilusión, !seguimos trabajando!

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“Despidiendo el año con el recuerdo de las mujeres”

Despedimos el año con el recuerdo del cierre del taller de “autoconocimiento y buentrato” realizado en la concejalía de la mujer de Torrejón de Ardóz durante los meses de Octubre y Noviembre del 2014.

La facilitación de estos talleres nos trae una experiencia siempre única e inolvidable, es una suerte conocer y trabajar con mujeres luchadoras , resilientes, en crecimiento constante; Mujeres que se ayudan unas a otras generando redes de amistad sólidas.

Recogemos  algunas de sus palabras cuando hablan de la experiencia del curso:

Dicen…. ” Con el trabajo realizado en los talleres me siento con fuerza ,siento que soy importante ,tengo esperanza” .”Voy a empezar de nuevo con los colores que a mi me gustan”.”He aprendido a quererme, a tener herramientas importantes que me hacen mas autónoma”. ” Ahora me cuido y me siento menos culpable.”Cierre curso autoconocimiento

El Santuario del Alba

Un espacio de reencuentro con la cultura de la Madre Tierra, conocer nuestros orígenes, creencias, sabiduría y misticismo olvidado. Para compartir búsquedas existenciales de nuestra evolución humana.

Jose Bravo

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Proposta Creativa deTallers sobre Gènere i Sexualitat per a població infantil, juvenil i adulta

Palomitas en los ojos

... pssi, hoy no he hecho nada de lo que me tocaba y he escrito esto.

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